クラスのご案内

YOGA SCHOOL I には、３つのクラスがあります。
どのクラスも、ヨガ・瞑想経験にかかわらず
はじめての方も安心してご参加いただけます。
ピンと来たところから、どうぞ。

クリスタルヨガ
やさしい動きの中で、からだの響きを感じ
穏やかな呼吸と深いリラックスで
心を澄ませていくヨガです。


ハートヨガ
呼吸法と瞑想を通して
あなたの中心を思い出していくヨガです。



アセンションヨガ
ヨガの先にある、さらなる進化へ。
はじめての方のためのアセンションの第一歩です。





各クラスのアドバンス、講座、インストラクターコース、
個人レッスンついての詳細はお気軽にお問い合わせください。